Причина часто остается неизвестной, характерно хроническое течение, хотя иногда наблюдается постепенное улучшение [13].
Эпилептические припадки, связанные со сном.
Фазы сна
1. Автор дает общую характеристику состояния здоровья человека при нарушении сна.
Ключевые слова: сон, серотонин, мелатонин, триптофан, фаза сна, гормоны, биоритмы.
THE IMPACT OF SLEEP ON THE HUMAN BODY Karpova T.V.
Karpova Tatyana Vladimirovna — Teacher, DEPARTMENT OF NATURAL SCIENCES, INSTITUTE OF FOOD TECHNOLOGIES AND DESIGN BRANCH STATE BUDGET EDUCATIONAL INSTITUTION
OF HIGHER EDUCATION NIZHNYNOVGOROD STATE ENGINEERING-ECONOMIC UNIVERSITY, NIZHNYNOVGOROD
Abstract: the article seeks to investigate the influence of sleep on the human body, its psychological and physical health depends on sleep duration and conditions of stay of the person in the dream state.
проф. Сознание отключается, продолжается снижение тонической мышечной активности. Сердечный ритм замедляется, температура тела снижается, глаза неподвижны.
2013, №3. Эти названия обусловлены особенностями ритмики электроэнцефалограммы (ЭЭГ) во время сна медленной активностью в ФМС и более быстрой в ФБС.
Фаза медленного сна имеет четыре стадии: стадия засыпания, неглубокий медленный сон, глубокий медленный сон, наиболее глубокий медленный сон.
Медленный сон, сон без сновидений составляет 75-80% от всего периода ночного сна.
Сон составляет от четверти до трети нашей жизни и относится к физиологическому восстановительному периоду [1, 2].
У истоков сомнологии стоял Натаниэль Клейтман, которого прозвали отцом исследований сна. Дружинин В. Н. Психология. Гормоны транспортируются к отдалённым органам-мишеням, где связываются с высокоспецифичными рецепторами. Измеряют динамику роста бактерий с антибиотиком и без него, что позволяет получить кинетику подавления роста.
Для наблюдения за процессом подъема жидкости использовались микроскопы с высокой разрешающей способностью, а также фотографии для последующего анализа.
Измерения: Капиллярный подъем воды в растительных тканях фиксировался на определенные временные интервалы, измеряя высоту подъема жидкости на каждой стадии эксперимента.
Выделяются и описываются основные особенности веществ, влияющих непосредственно на процессы формирования сна, характеризуются факторы, от которых зависит продолжительность сна. Особое внимание уделено веществам: серотонину, мелатонину и триптофану, которые непосредственно участвуют в процессе формирования сна. Когда припадки возникают почти исключительно во сне,
это заболевание называется «эпилепсией сна»; при двигательном беспокойстве во сне эпилепсия выявлена в 1% случаев.
Наиболее редкие пара-сомнии, связанные со сном.
Полноценный сон препятствует выделению стрессовых гормонов, а они препятствуют образованию коллагена в коже, который придает ей прочность и упругость.
Продолжительный сон длится от девяти и более часов, при этом вызывает головную боль и может вызвать нарушение работы эндокринной системы. Немало важную роль играет полноценный сон и во внешнем виде человека, плохой сон сопровождается синяками под глазами.
Эндокринная сигнализация регулирует метаболизм, рост, репродукцию и другие системные процессы.